BARRES POMME AMANDE CHOCOLAT Effinov Nutrition
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La barre pomme/amande est une barre enrichie en protéines de haute qualité contenant 12 vitamines et 10 minéraux pour allier plaisir, satiété et qualité nutritionnelle en toute occasion.
Quand consommer la barre pomme/amande ?
- Au quotidien pour optimiser les apports nutritionnels (petit déjeuner, collation)
- Pendant l'effort
- En phase de contrôle du poids
Consommer 1 à 2 barres en collation, au cours de l'effort ou en récupération musculaire.
| Pour 100g | Par barre 35g | AJR* | |
| Valeur énergétique |
403 kcal (1683kJ) |
141 kcal (589kJ) |
|
| Protéines | 24,6g | 8,6g | |
| Glucides | 42,9g | 15g | |
| dont sucres | 40,3g | 14,1g | |
| Lipides | 13,1g | 4,6g | |
|
dont acides gras saturés |
4,9g | 1,7g | |
| Fibres | 4g | 1,4g | |
| Potassium | 714mg | 250mg | 12% |
| alcium | 326mg | 114mg | 14% |
| Sodium | 257mg | 90mg | |
| Magnésium | 74mg | 26mg | 7% |
| Fer | 9,4mg | 3,3mg | 24% |
| Zinc | 6,17mg | 2,16mg | 22% |
| Cuivre | 0,83mg | 0,29mg | 29% |
| Manganèse | 0,91mg | 0,32mg | 16% |
| Iode | 65,7µg | 23µg | 15% |
| Sélénium | 26,6µg | 9,3µg | 17% |
| Vitamine A | 371µg | 130µg | 16% |
| Vitamine C | 22,5mg | 7,9mg | 10% |
| Vitamine D | 2,43µg | 0,85µg | 17% |
| Vitamine E | 6mg | 2,1mg | 18% |
| Vitamine B1 | 0,63mg | 0,22mg | 20% |
| Vitamine B2 | 0,91mg | 0,32mg | 23% |
| Vitamine B3 | 16,6mg | 5,8mg | 36% |
| Vitamine B5 | 1,54mg | 0,54mg | 9% |
| Vitamine B6 | 0,77mg | 0,27mg | 19% |
| Vitamine B8 | 8,6µg |
3µg |
6% |
| Vitamine B9 (folates) | 140µg | 49µg | 25% |
| Vitamine B12 | 0,83µg | 0,29µg | 12% |
| BCAA ** | 1267mg | 443mg | |
| dont Leucine | 379mg | 132mg |
(*) AJR : Apports Journaliers Recommandés selon la Directive 2008/100/CE
(**) Brain Chain Amino Acids (leucine, valine, isoleucine)
Pommes (6,4%), chocolat, sirop de fructose, morceaux de soja grillés, protéines de lait, amandes moulues (1,4%), sirop de glucose, jus de pomme (0,8%), émulsifiants : lécithine et monoglycerides, sirop d’érable, fructose, correcteur d’acidité : lactate de potassium et acide citrique, concentré de minéraux du lait, sucre, maltodextrines, minéraux (fumarate de fer, oxyde de zinc, gluconate de cuivre, sélénite de sodium, sulfate de manganèse, iodure de potassium), vitamines (C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, E, A et D), sel, arômes, pectine, huile végétale. Contient : lait, soja, sulfites. Peut contenir des traces de céleri, oeuf, gluten, noix et graines variées.
Barre riche en protéines. Ne peut constituer la seule source d'alimentation : à consommer dans le cadre d’un régime alimentaire varié, équilibré et d’un mode de vie sain. Boire au minimum 1,5 à 2 litres d'eau par jour. A conserver dans un endroit sec et frais.
De la volonté de conseiller les sportifs pour optimiser les performances grâce à une nutrition adaptée et naturelle est né Effinov Nutrition. Dans le respect de votre santé et de l'éthique du sport.
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